从中医的角度来说，葡萄性平

，味甘酸，无毒



，中医认为





，葡萄可以“补血强智利筋骨
，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾宜肝好脸色”，这里古方中医带大家了解一下有机葡萄的功效和作用
：

1．解除疲劳，葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量
，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳

。因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善

。

2．抗毒杀菌，葡萄中含有天然的聚合苯酚


，能与病毒或细菌中的蛋白质化合
，使之失去传染疾病的能力
，常食葡萄对于脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用
，而使人体产生抗体
；

3．改善过敏症状


，防癌抗癌

，葡萄皮中的白藜芦醇不仅能抑制发炎物质的运作
，有效缓解过敏症状




，还可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散

，有较强的防癌抗癌功能
；

4．抗贫血



，葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素B12

，常饮红葡萄酒


，有益于治疗恶性贫血；

5．调养肠胃

、利胆
，葡萄含多量果酸能帮助消化
，清理肠胃垃圾
，并对大肠杆菌



、绿脓杆菌
、枯草杆菌均有抗菌作用


，葡萄中还含有维生素P

，可降低胃酸毒性

，治疗胃炎


、肠炎及呕吐等；

6．利尿消肿，安胎。据李时珍记载
，葡萄的根



、藤
、叶等有很好的利尿


、消肿、安胎作用


，可治疗妊娠恶阻、呕吐


、浮肿等病症；

7．补益和兴奋大脑神经，葡萄果实中
，葡萄糖



、有机酸


、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经
，对治疗神经衰弱有一定效果

；

8．美容养颜，葡萄籽中含有独一无二的前花青素
，这种物质具有超强的抗酸化和抗氧化的功用



，能在自由基伤害细胞前将它除去
，从而达到紧致肌肤、延缓衰老的作用。常吃葡萄可使肤色红润





，秀发乌黑亮丽。